2009年6月7日日曜日

50歳のレースデビュー

「サイクルエンデューロin播磨中央公園」に参加してきた。

7時前に会場に到着、受付を済ませてウォーミングアップにコースに出てみようとしたところで、NASU FAN CLUBのユニフォームを発見。恐る恐る声をかけてみる。ウエツキさんとJさんとにはじめましての挨拶をさせていただく。
3周ほどコースを回って見る。スタート直後の登り坂がきびしい。

2時間耐久ソロに出場。
午前8時スタート。
スタートではみんながダッシュして坂道を登っていく勢いに、「これはだめだわ、レースに出るなんて100年早やかったわ」と気持ちが折れそうになったけれどがんばって周回を続けていく。
たくさん追い抜かれるのでどれくらいの位置にいるのかは途中ではさっぱりわからない。
1時間経過後、登り坂の入り口でシャワーの放水が始まる。その水しぶきの中に走れ込んで水滴を浴びるのが気持ちよい。
登り坂では自分は荒い呼吸をしているのにスイスイと抜いていく人たちの呼吸の音は聞こえず、チェーンの回る音とタイヤが拾うロードノイズだけが静かに追い抜いていく。
50km/hを超えるスピードで車体をぎりぎりに傾けながらカーブを抜けていくところは気持ちよかった。
何とか2時間走り抜いてゴール。
20週で13位の成績。

ウエツキさんは途中タイヤがパンクのアクシデントで歩いて坂道を降りられていた。
Jさんは3位争いをされてたが残念ながら僅差で4位とのこと。
お二人とも午後からのレースにも参加されるとのこと。タフです。

11時ごろ会場をあとにする。
いい体験ができました。ありがとうございました。


サイクルコンピュータの記録(耐久レース分)
走行距離 61.34km
走行時間  2:05:41
平均時速 29.2km/h
最高時速 58.2km/h
積算距離 6029.8km

2009年6月6日土曜日

LSDのつもりが

明日の播中エンデューロのためLSDでセーブして走るつもりがどうしても途中でがんばってしまうところもあったけれど171号線から2号線を経て走行。
月曜日から使い始めたハートレートモニタでLSDの領域で走ろうと思っていたけれど、どの心拍数ゾーンが適当なのかよくわからない。
130bpmあたりを越えないようにと思いつつ150bpmを超えたり。
翌日に疲れを残さないような走り方になったのかどうか。
出発 5時40分
到着 12時41分
所要時間 7時間1分
サイクルコンピュータの記録
走行距離 147.04km
走行時間 5:37:46
平均速度 26.1km/h
最高速度 50.4km/h
積算距離 5958.4km
心拍数の最高・平均は237・124とおかしな数字